ýokary hilli Taur Magniý tozy / Taur Magniý kapsulasy
Migranyň kelle agyrylary gowşap, güýçli agyrylara, ýürek bulanmalara we ýagtylyga we sese duýgurlyga sebäp bolup biler. Bu ýygy-ýygydan we güýçli kelle agyrylaryndan ejir çekýänler üçin täsirli çözgüt tapmak iň möhüm mesele bolup biler. Migreni dolandyrmak üçin dürli dermanlar bar bolsa-da, köp adam bitewi çemeleşmek üçin tebigy bejeriş usullaryna ýüz tutýar. Meşhurlyk gazanmak üçin şeýle çözgütleriň biri tauriniň we magniniň birleşmegidir.
Bedende tebigy tapylan aminokislotaly Tauriniň saglyga köp peýdasy barlygy görkezildi. Merkezi nerw ulgamynyň işinde möhüm rol oýnaýar, neýrotransmitterleri kadalaşdyrmaga we aşa nerw işjeňligini köşeşdirmäge kömek edýär. Magniý, beýleki tarapdan, bedende 300-den gowrak biohimiki reaksiýalara, şol sanda myşsalary gowşatmak we neýrotransmitter funksiýasyna gatnaşýan mineral. Taurin we magniý ikisi hem migrenlere aýratyn täsir edip biler, ýöne birleşdirilende olaryň täsiri hasam güýçli bolup biler.
Taur magniý tozy we taur magniý kapsulalary, adamlara bu iýmitleri gündelik işlerine aňsatlyk bilen girizmäge mümkinçilik berýän goşmaça iki görnüşdir. Bu goşundylar bedeniň tauriniň we magniniň ýeterlik derejesini almagyny üpjün etmegiň täsirli usulyny üpjün edýär, sebäbi köp adam diňe iýmitinden ýeterlik mukdarda pul almak üçin göreşip biler.
Migreni dolandyrmak üçin taurin we magniý nädip bilelikde işleýär? Ilki bilen, magniý gan damarlaryny gowşatmaga we çişmegi azaltmaga kömek edýär, bularyň ikisi hem migreniň kelle agyrysyna sebäp bolýar. Şeýle hem, kalsiniň nerw öýjüklerine girmeginiň we migreniň döremeginiň öňüni alyp, tebigy kalsiý kanalyny bloklaýjy hökmünde çykyş edýär. Taurin, beýleki tarapdan, neýrotransmitterleri kadalaşdyrmaga we beýnide tolgundyryjy signallary azaltmaga kömek edýär, bu bolsa migreniň ýüze çykmagynyň öňüni alyp biler.
Mundan başga-da, tauriniň bedendäki magniýiň siňdirilmegini we bio-elýeterliligini ýokarlandyrýandygy görkezildi. Bu, tauriniň bilelikde alnanda, migreniň täsirliligini ýokarlandyryp, migrenleri dolandyrmakda has netijeli işlemegine mümkinçilik döredip biljekdigini aňladýar.
Aýry-aýry peýdalaryndan başga-da, taurin we magniý umumy saglyk üçin başga-da köp artykmaçlyklara eýedir. Tauriniň ýürek-damar saglygyny goldamak, insuline duýgurlygyny ýokarlandyrmak we oksidleýji stresden goramak üçin tapyldy. Magniý, süňk saglygy, energiýa öndürmek we myşsalaryň işlemegi üçin zerurdyr. Taurini we magniýi gündelik işlerine goşmak bilen, adamlar diňe bir migreni dolandyrmagyň artykmaçlyklaryny alman, eýsem umumy abadançylygy hem ösdürýärler.
Tauriniň magniý goşundysynyň köp adam üçin peýdaly bolup biljekdigini bellemelidiris, täze goşmaça düzgüne başlamazdan ozal hemişe saglyk hünärmeni bilen maslahatlaşmak maslahat berilýär. Aýry-aýry zerurlyklara baha berip, dogry dozalar we beýleki dermanlar bilen bolup biläýjek täsirleri barada görkezme berip bilerler.
Sözümiň ahyrynda, taurin magniý diňe simptomlary örtmek däl-de, düýp sebäbini çözmäge gönükdirilen migrenleri dolandyrmak üçin bitewi çemeleşmäni hödürleýär. Taurin bilen magniýiň birleşmegi, neýrotransmitterleri kadalaşdyrmaga, gan damarlaryny gowşatmaga we çişmegi azaltmaga kömek edýän güýçli synergiýany üpjün edýär. Taurin magniý tozy ýa-da kapsulalary gündelik işlerine goşmak bilen, adamlar migrenlerini dolandyrmak we umumy saglygy we abadançylygy ýokarlandyrmak üçin işjeň ädimler ätip bilerler.
Önümiň beýany
Magniý beýnide uky bilen baglanyşykly dürli gormonlaryň derejesini kadalaşdyryp biler. Çellenen magniý magneziýanyň iň aňsat siňdirilýän çeşmesidir, şol sanda: magniý glisinat, magniý taurin, magniý tronat we ş.m. Magniý taurini magniniň aminokislotasy bilen örtülen görnüşidir. Magniý taurinde magniý we taurin bar. Taurin, GABA-ny artdyryp, aňy we bedeni köşeşdirmäge kömek edýär. Mundan başga-da, magniý tauriniň ýürege goraýjy täsiri bar.
Magniý mineral. Özümizi öndürip bilmeýän, ýöne diýetadan çykarmaly bir madda. Şonuň üçin magniý 'zerur iýmit' diýilýär. Magniý akyl we fiziki ýadawlygy azaltmakda möhüm rol oýnaýar.
Magniý bedende köp proseslere gatnaşýan mineral. Beýleki peýdalaryň arasynda aşakdakylara goşant goşýar:
- Akyl we fiziki ýadawlygy azaltmak
- Adaty energiýa önümçiligi
- Myşsanyň kadaly işlemegi
- Adaty psihologiki funksiýa
- Adaty nerw ulgamynyň işleýşi
- Adaty süňk gurluşyny we dişlerini goramak
Uly adamlara bir günde takmynan 375 milligram magniý gerek. Bu 375 mg 'maslahat berilýän gündelik kömek puluny' (RDA) aňladýar. RDA, her gün kabul edilende, ýetmezçilik sebäpli alamatlaryň (keseliň) öňüni alýan ýokumly maddadyr. Magniý we Tauriniň her kapsulasynda 100 mg magniý bar.
Derňew şahadatnamasy
| Derňew elementi | Spesifikasiýa | Netijeler |
| Daş görnüşi | Ak poroşok | Gabat gelýär |
| Magniý (guradylan esasda), W /% | ≥8.0 | 8.57 |
| Guramakda ýitgi, w /% | ≤10.0 | 4.59 |
| pH (10g / L) | 6.0 ~ 8.0 | 5.6 |
| Agyr metallar, ppm | ≤10 | |
| Arsen, ppm | ≤1 |
Goşmaça kepillikler
| Harytlar | Çäkler | Synag usullary |
| Aýry-aýry agyr metallar | ||
| Pb, ppm | ≤3 | AAS |
| Asp | ≤1 | AAS |
| Cd, ppm | ≤1 | AAS |
| Hg, ppm | ≤0.1 | AAS |
| Mikrobiologiýa | ||
| Tabaklaryň umumy sany, cfu / g | 0001000 | USP |
| Hamyrmaýa we galyndy, cfu / g | ≤100 | USP |
| E. Koli, / g | Ativearamaz | USP |
| Salmonella, / 25g | Ativearamaz | USP |
| Fiziki aýratynlyklar | ||
| Bölejikleriň ululygy | 90% 60 meshden geçýär | Ellemek |
Funksiýa
- Taurin mazmuna baý we beýnide giňden ýaýrandyr, bu nerw ulgamynyň ösmegine we ösmegine, öýjükleriň köpelmegine we tapawutlanmagyna ep-esli kömek edip biler we beýni nerw öýjükleriniň ösmeginde möhüm rol oýnap biler.
- Taurin, gan aýlanyş ulgamyndaky kardiomositlere goraýjy täsir edýär.
- Taurin gipofiz gormonlarynyň bölünip çykmagyna kömek edip, bedeniň endokrin ulgamynyň ýagdaýyny gowulaşdyryp, bedeniň alyş-çalşyny peýdaly kadalaşdyryp biler.
Iýmitden magniý
Işlenmedik iýmitlere baý dürli iýmit ýeterlik magnezium bilen üpjün edýär. Magniniň iň oňat çeşmeleri:
- Bütin däneler (1 bölek däne çöreginiň düzüminde 23 mg bar)
- Süýt önümleri (1 stakan ýarym süýtli süýt 20 mg)
- Nokatlar
- Kartoşka (200 gram bölekde 36 mg bar)
- Greenaşyl ýaprakly gök önümler
- Banan (ortaça bananda 40 mg bar)
