RodiolaEuropeewropanyň we Aziýanyň sowuk, daglyk sebitlerinde ösýän ösümlikdir.
Onuň kökleri adaptogen hasaplanýar, ýagny sarp edilende bedeniňize streslere uýgunlaşmaga kömek edýär. Rhodiola arktik kök ýa-da altyn kök hökmünde hem bellidir. Ylmy ady Rhodiola rosea. Onuň kökünde 140-dan gowrak işjeň maddalar bar, iň güýçli ikisi rosawin we salidroziddir.
Rhodiola roza, streslere umumy garşylygy üpjün etmäge kömek edýän adaptogen häsiýetleri bolan ösümlik goşundysydyr. Onuň hereket mehanizmlerine doly düşünilmese-de, rodiolanyň öýjükli we ulgam derejesinde streslere çydamlylygyny ýokarlandyrýandygy aýdyňdyr.
Rhodiola roza nirede iň gowy ösýär?
Bu gülli ösümlik, belentlikdäki sowuk sebitde, esasanam Europeewropada, Aziýada we Alýaskada iň oňat ösýär. Islandiýa, Gresiýa we Fransiýa ýyllar boýy Rhodiola gül ekstraktynyň ulanylmagy görnükli ýurtlaryň arasynda.
Aogubio üpjünçiligi Rhodiola roza ekstrakt tozy köp mukdarda, bizde dürli spesifikasiýa bar: Rhodiola roza ekstrakt salidrozid 1%, 5%, 10%; Rhodiola roza ekstrakty 1% Salidrosid bilen 3% Rosawins, mugt nusgalar sargytdan öň soralyp bilner.
Rhodiola roza beýniňiz üçin peýdalymy?
Rhodiola roza ekstrakty ýaly käbir goşundylar beýniňiziň işini gowulaşdyryp biler. Ekstraktyň beýniniň işine täsirini kesgitlemek üçin geçirilen soňky gözlegleriň birinde, metal ýadawlygy bolan 56 lukman gözlegiň predmeti hökmünde ulanyldy.
Aogubio köp mukdarda we çüýşeli kapsulalary üpjün edýär.
“Aogubio” hususylaşdyrylan hyzmaty üpjün edýär. Bir çüýşe üçin 60, 90, 120 kapsulalar we islegiňize görä dürli ölçeg edip bileris.
Rhodiola rozanyň esasy peýdalary näme?
Rodiolanyň esasy peýdalary onuň adaptogen häsiýetleri bilen baglanyşykly bolup, peselmegi we ýadawlygy, şeýle hem akyl öndürijiligini ýokarlandyrmagy, esasanam stresli şertlerde öz içine alýar. Rhodiola, bejeriş, stressi ýeňilleşdirmek we abadançylyk duýgusyny ýokarlandyrmak üçin ulanylanda, asyrlarboýy dermanlyk ulanylyşy bilen netijeliligi üçin giň ýazgylara eýedir. Miwe çybyklary, gurçuklar we hamyrmaýa ýaly model organizmleri öz içine alýan deslapky gözleglerde, rodiolanyň garramaga we uzak ömri ösdürmäge, şeýle hem rak keseline garşy täsirleri bar. Adamlarda şuňa meňzeş täsirleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin has köp gözleg gerek.
Rhodiola roza nähili işleýär?
Psihologiki stresleri we aladalary ýeňletmek ukyby bilen belli bolsa-da, rodiola vitro barlaglarynda öýjükli stres-jogap duýduryşy bilen täsirleşip, öýjük derejesinde hem ulgam derejesinde peýdaly bolup biljekdigini görkezýär. Rodiolanyň adamdaky stresleri azaltmak ukybynyň mehanizmleri çylşyrymly we gowy düşünilmeýär. Rodiolanyň streslere garşy täsirleri, stresli şertlerde kortizolyň bölünip çykmagy sebäpli bölekleýin bolup biler.
Rhodiola gülüniň dozasy
Rodiolanyň ýadawlyga garşy gündelik öňüni alyş serişdesi hökmünde ulanylmagy, 50mg-dan pes dozalarda täsir edýändigi habar berildi.
Rodiolanyň ýadawlyk we stresse garşy ýiti ulanylmagynyň 288-680mg aralygynda kabul edilendigi bellendi.
Rodiolanyň öň jaň egri sesiniň bardygy görkezilişi ýaly, ýokarda görkezilen 680mg dozadan ýokary geçmezlik maslahat berilýär, sebäbi has ýokary dozalar netijesiz bolup biler.
Iş wagty: 17-2023-nji maý
