Gök Spirulina näme?
Mawy Spirulina göni “Green Spirulina” -dan ýasalýar. Fikosýanin diýilýän gök reňkli fitohimiki ýaşyl spirulinadan alynýar we netijede Gök Spirulina hökmünde satylýan poroşok bolýar. (Munuň atlaryndan biri Mawy Majik tozy)
Spirulinanyň gök-ýaşyl suwotularyň bir görnüşidigini ýadyňyzdan çykarmaň. Adaty Spirulina esasan ýaşyl görünýär, ýöne oňa gök öwüsýär. Şol gök reňk fikosýanin sebäpli ýüze çykýar. Şonuň üçin Gök Spirulina, gök spirulina tozy hökmünde çykarylan we özi satylýan spirulinanyň (fikosýanin) gök bölegi.
Açyk reňkler köp gezek antioksidantlaryň görkezijisi bolup biler we Mawy Spirulina bilen biz alýarys. Adaty spirulinada bar bolan antioksidantyň ýokary dozasy.
Spirulina gök-ýaşyl suwotularyň belli bir görnüşidir. Gök-ýaşyl suwotular süýji suw köllerinde, howuzlarda, akymlarda we duzly suwlarda ösýän bakteriýalaryň birnäçe görnüşidir. Köplenç suwotular diýlip atlandyrylsa-da, gök ýaşyl suwotulary asla suwotulary däl, olar sianobakteriýa diýilýän bakteriýalaryň görnüşleridir.
Afrika we Meksika ýurtlary ýüzlerçe ýyl bäri iýmit hökmünde ulanýarlar, şonuň üçin howpsuz bolmak taryhyny görkezdiler. Aztekleriň 16-njy asyrda Texkoko kölünden ýygnandygy aýdylýar.
Aogubio super iýmit tozy Mawy Spirulina tozy, planşetler we OEM torbaly poroşok bilen üpjün edýär.
Gök Spirulina Weganmy?
Mawy Spirulina düýbünden ösümlik esasly we haýwan önümlerini öz içine almaýanlygy sebäpli wegetarian. Wegetarianlaryň spirulina ýa-da gök spirulinany almagy barada alada bar, sebäbi spirulinada tapylan B12 psevowitamin B12 bilen kadaly B12 bilen bedeniň siňmegi üçin bäsleşip biler. Bu barada mundan beýläk Spirulinanyň howpy astynda çözeris.
Bu ýagdaýda, B12-iň hemmesiniň haýwan önümlerinden gelýändigi sebäpli eýýäm ýeterlik B12 almak üçin göreşip bilýän wegetarianlara maslahat berilmez.
Mawy Spirulina saglyk üçin peýdalary
Spirulina belokda we antioksidantlarda örän ýokary, şeýle hem käbir B witaminleri we A, C, D, E we K. witaminleri bar, iýmitlenmezlige garşy mikro-suwotulary ulanýan hökümetara edarasy (IIMSAM) Spirulinany garşy göreşde maslahat berýär. global iýmitlenmezlik we Bütindünýä Saglyk Guramasy (BSGG), esasanam çagalarda ýeterlik iýmitlenmezlige garşy göreşmek üçin “geljek üçin iň gowy iýmit” diýip atlandyrdy.
Demir we ösümlik esasly belok, 22 aminokislotanyň 18-si bilen birlikde dokuz sany aminokislotany öz içine alýar we çagalara howpsuz ulanylyp bilner. Hatda dünýäde iň ýokumly dykyz iýmitleriň biri hem diýilýär. Iöne iýmitlenişiň bozulmagyna seretseň, bu düýbünden dogry däl diýip pikir edýärin. Funt üçin funt bu dogry bolup biler, ýöne bu ýokumly maddalary başga bir ýerden alyp bilşiňiz ýaly köp mukdarda sarp etmeli bolarsyňyz. Asyl peýdalary antioksidantlarda we beýleki häsiýetlerde bolýar, soňrak serederis.
Gök spirulina (fikosýanin) spirulinada seýrek bir madda. Şonuň üçin gök spirulinanyň dürli ulanylyşy bar we iýmit, içgi, kosmetika we lukmançylyk pudagy we ş.m. ýaly köp ugurlarda ulanylyp bilner.
Iş wagty: Apr-24-2023
