Neem (Azadirachta indica) Hindistan ýaly tropiki sebitlerde ösýän agaçdyr. Leafaprak ekstrakty diş tagtasyny azaltmak we bitleri bejermek üçin ulanylýar.
Neemde ganyň şekeriniň mukdaryny azaltmaga, iýmit siňdiriş ulgamynda ýaralary bejermäge, göwreliligiň öňüni almaga, bakteriýalary öldürmäge we agzyň içinde plakanyň döremeginiň öňüni alyp biljek himiki maddalar bar.
Adamlar bitleri, diş plakatlaryny, diş keselini, toshbaýaz keselini ýok etmek üçin mör-möjekleri ýok etmek we başga-da köp maksatlar üçin neem ulanýarlar, ýöne bu ulanyşlaryň köpüsini tassyklaýan gowy ylmy subutnama ýok. COVID-19 üçin neem ulanmagy goldaýan gowy subutnama ýok. Neem tohumy ýagy pestisid hökmünde ulanylýar.
Ulanylyşy we netijeliligi
- Diş nyşany. Dişlere neem ýapragy ekstraktyny öz içine alýan jel ulanmak ýa-da neem agzy ýuwmak, dişlerdäki nyşanyň mukdaryny azaldyp biler. Neöne neemiň hlorheksidin agzyny ýuwmak ýa-da jel ulanmak ýaly peýdalydygy belli däl.
- Diş keseliniň ýumşak görnüşi (diş keseli). Dişlere neem ýapragy ekstraktyny öz içine alýan jel ulanmak ýa-da neem agzyny ýuwmak käbir adamlarda diş keselini azaldyp biler. Neöne neemiň hlorheksidin agzyny ýuwmak ýa-da jel ulanmak ýaly peýdalydygy belli däl.
- Bitler. Neem ekstrakt şampunyny bir gezek kelläňize sürtmek, çagalarda bit bitlerini bejermek mümkin.
Neemiň iýmit gymmaty:
Käbir tropiki baklaglardan ýaprak naharlary, adamlar üçin alternatiw iýmit çeşmelerini gözlemegiň we mallar üçin iýmitlenmegiň zerurlygy sebäpli öwrenildi. Neem ýapragy nahary 18,10% çig belok we takmynan 15-56% ýokary çig süýümiň bardygyny anyklady. Jemi energiýa mukdary 4,16 kkal / g ýokary bolsa-da, metabolizlenýän energiýa pesdir.
Ösümlik däl haýwanlar, beloklaryň, witaminleriň, minerallaryň we karotinoidleriň çeşmesi hökmünde neem ösümliklerinden ýaprak naharyndan peýdalanyp bilerler.
Neemiň saglyga 10 peýdasy
- Immunitetini ýokarlandyrýar
Neem köp antioksidantlar bilen üpjün edýär we neemiň bioaktiw komponentleri bedeni dürli kesellerden we deri ýokançlyklaryndan goramaga kömek edýär.
Adaty sowuklama, bokurdak agyry we beýleki dem alyş anormallikleri ýaly ýokanç keselleriň öňüni alýan güýçli antibakterial, wirusa garşy we antifungal häsiýetleri görkezýär.
- Beýni saglygyny ösdürýär
Neemdäki antioksidantlar beýnini goraýjy aýratynlyklara eýe bolup biler.
Neem insultdan ejir çekýänlerde beýniniň zeperlenmeginden gorap biler.
C witamini (askorbin kislotasy) derejesini ýokarlandyryp, lipidiň peroksidlenmegine kömek edip, beýnimize peýdaly bolup biler.
- Süýji keselini dolandyrýar
Neem ýapraklary bedende gandaky şeker derejesini kadalaşdyrmaga kömek edýän güýçli süýji keseline garşy häsiýetlere eýedir.
Leafaprak tozy ýa-da şiresi iýilende, beta öýjüklerini goramak we bejermek bilen ganyň şeker derejesini deňleşdirýär.
- Bagryň saglygyny ösdürýär
Neem bagryň goralmagyna belli bir derejede täsir edip biler, bu bolsa ganyň arassalanmagyna kömek edip biler.
Neem ýapragy, ganyň marker fermentleriniň derejesini durnuklaşdyrmak we tebigy karotinoidler we E we C witaminleri ýaly antioksidant derejesini ýokarlandyrmak arkaly himiki täsir edýän bagryň zeperlenmeginiň öňüni alyp biler.
Bu antioksidantlar erkin radikallaryň zyýansyzlandyrylmagyna kömek edip, öýjükleriň zaýalanmagynyň öňüni alyp biler.
- Infectionsokançlyklaryň öňüni alýar we bejerýär
Bedende we töwereginde birnäçe mikroorganizmler bar.
Käbir mikroblar bedene peýdaly, käbirleri çynlakaý ýokançlyklara sebäp bolup biler.
Dilden kabul edilende ýa-da esasan ulanylanda, mikroblaryň köpelmeginiň öňüni alyp biler we bedene garşy göreşýän has köp energiýa sarp etmez.
Belli bir mukdarda neým iýmek iýmit siňdiriş ulgamynda biynjalyk edýän bakteriýalary ýok edip biler we içege arassa we bozulmalardan halas bolar.
- Agyz saglygyny ösdürýär
Neem onlarça ýyl bäri agyz gigiýenasyny gowulandyrmak üçin ulanylýar.
Adatça erbet dem diýilýän halitoz, diş saglygynyň erbetliginiň alamatydyr.
Neem tozy ýa-da ýag, agyz boşlugyndan hapa demleri we mikroblary aýyrmaga, çişmegiň, gan akmagyň we beýleki agyz keselleriniň öňüni almaga kömek edýän mikroblary öldürýän häsiýetlere eýedir.
Diş etiniň oňaýsyzlygyny we erbet demini ýeňletmek üçin dişleriňizi neem şahasy bilen ýuwuň.
- Gany arassalaýar
Neemiň detoksifikasiýa aýratynlyklary ösümlik ekstraktyny gany arassalamakda ýokary täsirli edýär.
Gan aýlanyşygyny ösdürýär we hapalaýjy maddalaryň gandan arassalanmagyny aňsatlaşdyrýar.
- Oundsaralary we ýaralary bejerýär
Neem ýapraklarynyň çişmä garşy we agyryny aýyryjy häsiýetleri, ülseratif kolit, aşgazan ýarasy, düwürtik ýaralary we agz ýaralary ýaly dürli ýaralary bejermekde möhüm rol oýnaýar.
Neem ýapragyndaky bioaktiw komponentler dokumanyň täzelenmegine we ýaranyň bejergisine itergi berýär we ýapraklardan ýygnan şiresi ýaralary geýmek üçin ulanylýar.
- Düwnük keselini peseldýär
Neemde flawonoidler we rak keseliniň öňüni alyp biljek beýleki birleşmeler bar.
Neem we onuň ekstraktlary adamdaky köp sanly rak öýjüklerine, şol sanda deri, döş, öýken, agyz, aşgazan, bagyr, içege we prostata mäzlerine garşy täsirli bolup biler.
- Derini goraýar
Düwürtik ýapraklary adatça kelle bitlerini we deriniň bozulmalaryny, ýaralary we ýaralary bejermek üçin ulanylýar.
Neem ýagy düwürtik döredýän bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni alyp biler we düwürtikleriň öňüni alar.
Triterpenler, stigmasterol, nimbidin, margolonon we margolin ýaly neemiň işjeň düzüm bölekleri mikroblara we çişmä garşy häsiýetlere eýedir.
Neemiň daşarky ulanylmagy çybynlardan goranmak üçin täsirli.
Neem, belki, dünýädäki iň köne deri ýumşadyjydyr.
Neem ýapraklaryny suwda bişirip, süzüp we deri melhem hökmünde ulanmak üçin saklap bolýar.
Iş wagty: Noýabr-30-2023
